遠投釣法顧名思義是一種專門的遠投竿的釣法，原常用於海邊灘釣，適用於海邊灘塗水下沒有礁石的地方，同時也適用於淡水釣。內容來自：時代海釣網
投竿技巧與方法
1) 正投
風線1米，打開線杯，食指摟線，摟線角度與竿為90度(防止亂線)，舉竿過頭頂正中，左腳在前，右腳在後拉開距離，眼觀前方落點，身體後仰，用腿力及腰力帶動，雙臂發力拋投，出線角度為60度，停竿角度為45度，並保持這一角度直至鉛錘入水，鉛錘一般不觸地。
2) 側投
風線1.5米，打開線杯，食指摟線，擡竿至右側(線杯在右耳處)，雙腳前後分開，眼觀落點，舉臂，身體後仰，眼上望(加大身體後仰角度)，此時鉛錘拖地(內拖或外托)，此時風線一定盡量繃直，防止竿梢纏線。
內拖：風線向內側繃直，鉛錘觸地，與竿身形成開口朝前的躺倒的V字。
外拖：風線向外側繃直，鉛錘觸地。
3)360度拋投
360度拋投法是比較專業的遠投法，國際遠投大賽中參賽選手常用的拋投法，主要是利用身體的急速旋轉發力，技巧性相當高，難以*作，對場地要求較高，適用性不足。
遠投釣法的靈敏與遲鈍
手竿競技釣法中小鉤細線的靈敏追求同樣使用於遠投釣組，遠投釣法一樣適合垂釣鯽魚，主釣鯽魚等小型魚類應當采用軟梢投竿和適當的線組配置。
提竿主要靠竿梢的動作來判斷，鈴鐺和警報器往往反應滯後，當然需要辨別竿梢的動作，過濾掉小魚啄食的信號及風和浪的影響導致竿梢點動，用好的魚鉤是中魚的關鍵。
如果垂釣目標魚為大型魚類，不妨用硬調投竿，本人喜歡用3號主線，串鉤主線為5號，綁鉤子線為3號，這樣的線組較為靈敏，但是不適合掛底的水域，如果是硬調竿，建議使用4號或以上主線。
遠投線組選用4號主線可以控製20千克以內的大型淡水魚，這需要調性合適的釣竿，和易於隨時調整泄力的繞線輪。遠投竿完全可以做到細線博大物，但是需要合理的配置及較高的控魚技巧。
遠投竿釣組的配備
1)前導線
遠投的爆發力配以30號鉛錘的重量在出線瞬間足以使4號線甚至5號線被切斷線，為了避免斷線，有的釣友會選擇6米左右的更粗線徑的一段線做前導線，又稱頭線，為的是其能承受投竿時瞬間的爆發力，而線徑較細的主線依舊可以保持較小的阻力和較快的出線速度。
2) 鉛錘
水下為石底時建議使用水滴形鉛錘，阻力小，不宜掛底，缺點是易陷入泥中。
水下是泥底時適合使用扁形鉛錘，不易陷入泥底，缺點是遇石底易掛底。
3) 串鉤線組
以12號串鉤線組為例，主線一般為5號，綁鉤子線為3號，串鉤主線過細，難以承受30號鉛錘帶來的爆發力，越小的鉤其子線和主線的線徑也會相應減小，反之亦然。
4) 主線的選擇
尼龍線是較為普遍的選擇，但是由於承受力有限無法選擇更細的線徑，為了減少線徑帶來的阻力，很多海釣遠投釣友已經開始選擇編織線又稱大力馬線(Dyneema)，編織線的缺點是自身彈性不足，靠自身拉力抵禦大物帶來的沖擊力，配備編織線需要遠投竿的調性良好，繞線輪的性能良好，對釣手的控魚技術相對要求較高。
第三代編織線又稱PE線是多股編織表層掛膠，優點是拉力強，耐磨，缺點是依舊缺乏延展性，但是對於中魚後信號的傳遞衰減較少，較為靈敏。由於是新品推出，價格不菲，性能尚有待市場檢驗。
5) 遠投輪的選擇
市場上專門設計的遠投輪較少，許多品牌的遠投輪只是杯形稍有變化，達不到遠投的要求，而國內生產的遠投輪多為外貿訂單，在國內市場鮮有見到，國際品牌的遠投輪價格不菲，釣友可以放寬選擇，考慮杯形與遠投輪相近的即可，6000-8000型號的繞線輪由於杯頭較大，出線較快，也能夠投出較遠的距離。
6) 遠投竿的選擇
遠投竿的選擇應當因人而異，一般長度在3.9米-4.5米為宜，太短不適合遠投，過長則會由於竿身自身重量帶來的阻力達不到遠投的目的。選擇竿長要根據釣者自身的身高，臂長和體能，通過一段時間的投竿練習後，釣手的爆發力和臂力會有顯著提高，投竿技巧日漸純熟，對投竿的性能會有進一步的要求，這時候可以根據自身情況升級投竿。
選擇遠投竿的硬度以30號(錘負重30號)為適中，過軟則彈力弱，過硬則需要較強的爆發力才能發揮投竿的彈性。
遠投竿適合垂釣的水域
海邊，或者大型淡水釣場
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