準備高筋面粉，加水，和成面團，面團要放置30分鐘左右。

找一塊幹凈的紗布，把面團包起來。然後放在水裏面，揉搓，揉搓，繼續揉搓，水看不見的時候，換水，繼續揉搓，反復揉搓讓面團，把澱粉釋放出來，只留下面筋就可以了。

把面筋，曬幹。曬幹的面筋，打成粉，沒有打碎機的釣友，可以用砂紙研磨，就是我們的餌料粘合劑了。

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自製釣魚餌