不建議添加劑因為添加劑可能會對魚體健康和食品安全產生負面影響。
相反,選擇高質量的鯽魚和健康的烹飪方法是更好的選擇。
在選購鯽魚時,可以選擇在有信譽的商家購買,鯽魚肉質應該緊實、色澤鮮艷;在烹飪時,可以煮湯或清蒸的方式,不僅能夠保留鯽魚本身的營養成分,也能夠降低食品的脂肪和熱量攝入,對於健康飲食有益。

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