你知道草魚可以做多少種菜
「草魚宴」就是宴席的冷盤、熱炒、湯均用草魚為主料烹飪。
這裏向讀者朋友介紹的是一魚五吃,原料成本不高,製作不難。現將具體做法介紹如下:
一魚五吃有2個冷菜:1.五香熏魚;2.棒棒魚。2個熱菜:1.三色魚米;2.酸辣甩水。1個湯菜:魚頭豆腐湯。
購買1條重2000克的草魚,刮去魚鱗,剖肚去腸,挖去魚鰓,洗凈魚肚內黑衣,然後操刀進行分割配製。首先將魚頭(帶些魚肉)切下,再將魚頭一斬兩爿,這是用以做豆腐魚頭湯的;然後將魚尾(連尾共4寸長)斬下,用來做酸辣甩水;最後剩下中段(約750克),用刀順背脊骨處剖進,將中段一剖兩爿,其中帶脊骨的400克一爿,製做五香熏魚,另一爿中段的250克用來做三色魚米,剩下的100克魚肉做棒棒魚用料。
五香熏魚(冷菜之一)
用料:草魚中段400克,精製油25O克(實耗5O克左右),白糖3O克,醬油3O克,黃酒、味精、五香粉、蔥花、姜末各適量。
製法:
1.先將草魚中段帶骨切成長厚片,放在盛器裏,加入醬油、黃酒適量拌勻腌漬15分鐘,然後瀝去水分。
2.炒鍋燒熱,倒入精製油250克,待油燒至七成熱時、(有較多油煙升起),將魚分批下鍋(不要重疊在一起)翻炸,炸至魚肉表面金黃硬結時出鍋瀝油。
3.鍋內留底油,燒熱後下蔥花、姜末煸出香味,隨即放入醬油、黃酒、白糖、五香粉、味精拌勻,再加人少許鮮湯(雞、鴨、肉湯)燒開後,推人炸好的魚,用鏟上下輕翻使其吃透鹵汁,待鹵汁收濃時,淋少許麻油助香即可出鍋裝盤。
特點:色澤金紅,香甜人味,乃佐酒佳肴。
棒棒魚(冷菜之二)
用料:草魚中段100克,嫩黃瓜1根,花生醬半調羹,辣油、味精、精鹽、胡椒粉、幹澱粉各適量。
製法:
1.將草魚去魚皮,劈切成魚片後,再改切成條。將魚條放在盛器內,加入幹澱粉和少許水拌勻上漿,放人開水鍋內汆熟後取出瀝去水分。
2.嫩黃瓜洗凈,切去頭及底部,一剖兩長條,刮去中間瓜籽,斜切成片後改切成瓜絲。花生醬放人碗內,加入精鹽、味精、辣油、胡椒粉及適量冷開水,攪拌均勻待用。
3.將黃瓜絲放在盤裏攤開,把魚條放在黃瓜絲上,花生醬佐料放在調味碟內,食用時將花生醬倒在魚條和黃瓜絲上,拌勻即可食用。
特點:魚嫩瓜脆,鮮辣可口。
三色魚米(熱菜之一)
用料:草魚中段250克,青豆5O克,枸杞子5克,雞蛋清半個,精製油250克(實耗5O克左右),精鹽、味精、胡椒粉、蔥姜汁、幹澱粉、水澱粉、黃酒各適量。
製法:
1.將草魚去魚皮和魚刺,將魚肉劈成大魚片,改切成絲,再切成赤豆般大小的魚米。枸杞子略沖洗後,用少許開水浸泡待用。
2.把魚米放在盛器內,加入精鹽、味精、雞蛋清、胡椒粉、幹澱粉拌和均勻,再加入少許精製油拌勻,靜置1O分鐘。
3.炒鍋燒熱,將精製油250克倒人鍋內,待油燒至四成熱時,下魚米用勺劃散,待魚米在油鍋裏變色成熟時,撈出瀝油。
4.鍋內留底油,燒熱後下青豆略煸,放入適量鮮湯,加精鹽、蔥姜汁,待湯燒沸時,放入魚米,加入枸杞子及味精,燒開半分鐘後,淋入水澱粉勾芡,再澆少許熱油助光亮,即可出鍋裝盤。 特點:色彩美觀,滋味潤滑爽口,家庭高檔菜肴。
酸辣甩水(熱菜之二)
用料:草魚尾巴1尾,水發黑木耳25克,速凍青豆25克,精製油4O克,紅醬油3調羹,白糖1調羹,黃酒、鎮江香醋、胡椒粉、精鹽、味精、蔥段、姜片、水澱粉、鮮湯各適量。
製法:
1.將草魚尾巴沖洗瀝去水分,順長將魚尾斬成4條,再橫放擺成扇形,用1調羹醬油腌漬上色。
2.炒鍋置火上,燒熱後加入精製油4O克,待油燒至七成熱時,下人甩水(魚尾)兩面煎一下,烹入黃酒,加入2調羹醬油、白糖,放人洗凈的黑木耳、青豆及250克鮮湯、蔥段、姜片、精鹽,用旺火燒開後加蓋轉小火燒4分鐘,加入胡椒粉、鎮江香醋、味精用旺火收濃鹵汁,淋入水澱粉勾芡,最後淋人少許熱油助亮,即可出鍋裝盤。
特點:色澤金紅,酸辣可口,魚肉鮮嫩。
魚頭豆腐湯
用料:草魚頭1個,盒裝豆腐1盒,水發黑木耳25克;熟豬油1O克,精製油25克,蔥、生姜、精鹽、味精、胡椒粉各適量,雞湯5OO克。
製法:
1.將草魚頭一剖兩爿,盒裝內脂豆腐用水果刀劃成中方塊,水發黑木耳洗凈後瀝水。
2.炒鍋燒熱,下精製油25克,待油燒熱後,將草魚頭下鍋翻煎1分鐘,隨即放入蔥、生姜、黃酒煎爆出香味後,放人雞湯500克,燒開後轉小火續燒4分鐘,再放入豆腐、黑木耳、精鹽、味精轉大火燒開半分鐘,加入熟豬油、胡椒粉即可盛人大湯碗內食用。
特點:魚頭鮮,豆腐嫩,湯汁濃。
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