酸菜燉梭魚的正宗做法?
酸菜燉梭魚的正宗做法?
1、將宰好洗凈的魚肉切片,把魚頭魚骨魚腹裝一盆,加鹽、少許胡椒粉和料酒拌勻。
2、魚片裝一盆,加鹽、少許胡椒粉、兩個蛋清拌勻。
3、鍋裏下油,將魚頭魚骨魚尾煎至兩面金黃色,上鍋備用,接著用姜末和蒜蓉爆香。
4、放入適量的油,倒入酸菜,炒出香味,將泡椒放入翻炒,再將煎好的魚頭魚骨之類倒進去。
5、倒入泡椒水,再加適量的清水和料酒,蓋上鍋蓋,大火煮開,小火燉二十分鐘左右。
6、魚湯大火煮開後,魚腹魚片一起倒入,立刻用筷子打散。
7、然後就等魚肉邊緣變白色,立即關火,快速撈起,加鹽和雞精調味。
8、肉表面鋪上剩下的姜末蒜蓉香菜末,加花椒。
9、再開大火燒油,立刻整鍋均勻淋上魚肉表面即可。
主料:酸菜50g,梭魚魚塊250g
輔料:油適量,鹽適量,醬油適量,姜片適量
步驟1.食材準備,魚塊用鹽醬油,油腌一下
2.鍋燒熱,放入油,放入魚塊
3.小火煎至出香味
4.加入沒過魚塊的水.然後加入準備好的酸菜,加入少許醬油
5.加上蓋子,大火燒開後小火慢燉20分鐘
6.之所以要小火燉,是因為酸味進入魚後魚特別的好吃。燉好的魚大火收汁,加入少許鹽調味即可
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