熱性糧食有哪些？

1、熱性糧食類比較少，只有高粱、糯米

，其它食品還是比較多。

比如：蔬菜類，韭菜、芥菜、茴香、香菜、洋蔥、大蒜、蒜薹、辣椒、南瓜、大蔥、生姜、熟白蘿蔔等；

2、肉類：羊肉、雞肉、黃鱔、河蝦、豬肝、蝦、帶魚、鰱魚等；

3、水果類：杏、石榴、金桔、荔枝、龍眼、楊梅、桃子、山楂、櫻桃、榴蓮、橄欖、李子等；

4、奶及奶製品：羊奶、奶酪等；

6、堅果類：核桃、栗子、松子、葵花籽、花生等；

7、飲品類：玫瑰花茶、桂花茶、咖啡等；

8、調味品：醋、花椒、八角、茴香、飴糖、紅糖、胡椒等。

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