豬肉、鵝肉、鯉魚、青魚、鯽魚、鰱魚、鰻魚、鰣魚、黃花魚、帶魚、鮑魚、甲魚、泥鰍、海蜇、烏賊魚、雞血、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉肉、鵪鶉蛋、海參、燕窩，這些食物都是平性食物。

平性食物的種類是有很多的，我們所吃的很多食物都是屬於平性食物，平性食物的適合人群是屬於大部分的。

豬肉雞肉

蔬菜基本都是性寒涼的,水果除了桃和蘋果香蕉等類似水果性平外,榴蓮,芒果,菠蘿是性熱。魚都是性熱的,豬肉雞肉似乎是性平的,牛羊狗肉是性熱的,蛋類可能是性平的

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榴蓮鰱魚餌