做鯽魚湯放香油還是菜籽油好?
做鯽魚湯放香油還是菜籽油好?
做鯽魚湯煎的時候放豬油,做好湯的時候放香油,鯽魚湯才會好喝。
雖然鯽魚湯非常的好喝,但是有很多人都燉鯽魚湯的時候,總是會出現各種問題,比如燉出來的湯不濃稠,不夠鮮白。很多人就歸根於魚不是野生的,其實這和食材的本身沒有太大關系,而是在於油以及水溫燉鯽魚湯,
有條件的話最好用豬油。先用豬油來煎製鯽魚,煎製過程中豬油能更好的,使鯽魚中的蛋白充分的釋放出來,小火煎到兩面微焦,再倒入開水,此時湯色成奶白色,鯽魚裏的蛋白完全融進水中,所以呈現奶白色,既營養又美味,再加一些自己愛吃的蔬菜,營養更全面了
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