魚塊燉豆腐王剛?
選取2斤多的活草魚一條,請魚檔代為宰殺好,拿回家後只需裏外沖洗幹凈即可
1.用鋒利的刀將魚剁成魚塊,澆適量白胡椒粉和鹽,腌15分鐘
2.打入一個蛋清、5勺紅薯澱粉,一勺花椒粒
3.所有掛糊的材料和魚攪拌均勻,讓每一條魚片都裹上澱粉糊
4.炒鍋中放油,稍微多一些,因為魚需要過油炸製。
5.先大火,後小火,魚塊炸成酥脆,表面呈金黃色即可(最好再復炸一次,口感更加酥脆)
6.將鍋中多余的油倒出,留少許底油,小火,放入蔥姜蒜煸炒出香味
7.一勺料酒、一勺生抽、一勺老抽、一勺白糖、半勺味精、一勺鹽、一小碗溫開水和蔥姜末一起調成味汁,倒入鍋中
8.火開大,煮開,放入炸好的魚塊
9.放入切成小塊的嫩(南)豆腐
10.湯沸後,轉文火繼續煮10--15分鐘
11.待湯汁略微收幹,豆腐入味,就可以裝盤了
我也是釣魚愛好者,我也很渴望高手的指點,我聽釣友說龍王恨的教練很隨和也肯教人,他們的水平很高有三級競技大師:劉強、張峰,你可以在網上登陸龍王恨的網站看看。
申明:本站發佈所有文章、圖片資源内容,如無特殊説明或標注,均爲采集或轉發網絡資源。如若本站所發之内容侵犯了原著者或所有權主體的合法權益,可聯絡本站刪除。