石鍋魚的做法視頻
主料:花鰱、河蝦仁、青豆、檸檬片、姜絲、蔥絲、青椒絲、紅椒絲 配料:食用油、鹽、味精、黃酒、澱粉、上湯、蝦油鹵、生抽、白糖 石鍋魚做法: 1.魚剖好洗凈,正面剞波浪花刀,反面剞小牡丹花刀,然後用調料腌漬一下。把蝦仁洗凈,上漿待用。將青豆等輔料分別用水焯熟。 2.將石鍋洗凈,石鍋要選上好的材質,然後將石鍋裏放上少許水,開火,用文火預熱。切記是用文火。 3.將魚刨鱗後剖魚,然後洗凈。魚的種類不限,很多魚都可以做,花鰱或草魚都可。去刺,剩下魚身是沒有魚刺的,將魚肉切成大又薄的一片片。接著將魚片放入調料盤中,攪上滿帝石鍋魚秘製的調料,拌勻。 4.紅炒石鍋魚底鍋菜。石鍋魚鍋底伴菜有黃豆牙、香菜,參與姜絲、蔥絲、青椒絲、紅椒絲等輔助材料一起炒。將預熱的石鍋裏水倒掉,將底料和上調料:食用油、鹽、味精、黃酒、澱粉、上湯、蝦油鹵、生抽、白糖,一起放入石鍋裏面,中火加熱。 5.起油鍋,將油燒成七成熱,放入魚頭。保持七成熱的油溫,將魚頭慢慢浸熟後撈出,魚身也按同樣的方法慢慢浸熟,然後放入石鍋黃豆芽底料上面。 6.鍋中留少許油,放入滿帝石鍋魚的密製的調料、勾薄芡,淋入明油,最後把芡汁澆在魚身上,姜絲、蔥絲、青紅椒絲等輔料圍放兩邊即可
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