鯽魚用廋肉燉湯可以嘛
鯽魚用廋肉燉湯可以嘛
做鯽魚湯很重要的一點是註意火候的把握。
步驟如下:
買新鮮現殺的鯽魚兩條,個頭要適中。洗的時候要把魚鱗全部弄幹凈,魚肚裏也要洗凈,免得湯有腥味;
洗好後,在魚身上塗抹適當食鹽,腌放十分鐘;
準備好香蔥三根,洗凈,打結備用;
切好姜片若幹(根據魚的大小和量);
均勻塗抹姜汁於鍋內(防止魚皮粘鍋),倒入色拉油,點火;
油不宜太熱,將火旋小,輕輕放魚入鍋,同時放入姜片,把火調大;
煎至魚皮微露金黃色,將魚輕輕翻身,直至也微呈金黃色;
煎的過程中,註意轉動鍋,使魚均勻煎透;
把火調小,加冷水至淹沒魚為止,放入備好的蔥結,開大火,煮沸;
把魚翻身,再煮五分鐘,放入適量的鹽,繼續煮,直至湯呈現奶白色;
加味精,煮兩分鐘。
同時準備好吃魚的料:蘸魚的陳醋少許倒入碗中,放少許鹽,糖,味精,攪拌均勻。
將魚單獨盛在大碗裏,鯽魚湯盛在湯碗裏;魚蘸著料吃,湯即喝。
^_^,美味的鯽魚湯呈現在你的眼前了,還有香噴噴的魚肉……
肉釀鯽魚的做法?
·原 料: 鯽魚 豬五花肉。
料酒 醬油 白糖 豬油 精鹽 雞精 蔥姜蒜米 香油。
·特 色: 色澤深紅 肉質肥酥 鹵汁濃厚 鹹中帶甜 非常入味。
·操 作: 1、 鯽魚去鱗、腮,在魚肚處開刀,去內臟,洗凈。特別註意:一定要把肚內黑膜刮洗幹凈,以去腥。五花肉製成餡,加蔥姜米,料酒,鹽,醬油,白糖拌好。把肉餡塞入魚肚內,外面也可留一部分。
2、熱鍋滑油,放油。鯽魚用醬油塗抹全身後瀝幹,待油燒至七八成熱(約200多度)時,放入鯽魚兩面煎黃。放入蔥姜蒜,煸出香味。
3、 隨即烹料酒,加醬油、白糖、雞精和水(最好是清湯)。先大火燒開後,改小火燜燒約半個小時,至魚肚內肉餡燒熟。
4、 將鯽魚裝盤,鍋用急火燒稠濃湯汁,加熟豬油,香油出鍋澆在鯽魚身上即可。
·營養價值: 鯽魚 - 又名河鯽、鮒魚、喜頭、鯽瓜子、喜頭魚、海附魚、童子鯽、鯖。鯽魚又名鮒魚,別稱喜頭,為鯉科動物,產於全國各地。鯽魚俗...
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