果酸的配料都是什麽 ?
酸料，一般含酸味重的，我們只要放鹽就可以了，不要放得太少，不然就浸不出酸料了，這種做法是我們家庭用比較安全衛生的。（註：要密封哦！）如果酸味不重的，我們需要的是加鹽又加醋了。 如果做市場上面賣的，做法有好幾種：1、做慢的跟我們家庭的一樣啊。2、包裝的那種一般都是加大量的醋，還有的會加防腐作用的化學食品。3、一般小販賣的用的就是束成法了，即食的，切片的，用鹽浸泡一兩個鐘後清洗瀝幹再加點鹽加多點醋，這樣是鹹酸味的，要吃甜酸的就再加糖精攪拌，要吃辣的就加辣椒粉。OK啦！ 還有要做整個的，像蘿蔔，楊桃之類的，做法要快的，多半會先用熱水浸過再用浸泡的方法去做的，也可以洗幹凈直接用溫熱水加配料浸泡的，一般最多一個星期就可以的了。
修麗可的果酸效果很不錯的，這個品牌也挺有名的。
菠菜消腫膜，菠菜維生素含量豐富，具有促進培養細胞增殖的作用，促進新陳代謝，既抗衰老又能增強青春活力。
食材：新鮮菠菜300克。
製法：
1、將菠菜洗凈用沸水略燙一下撈出。
2、把燙好的菠菜放入攪拌機內打成泥狀。
使用方法：清洗腿部，將菠菜泥汁均勻地塗抹在腿上，裹上保鮮膜，敷上熱毛巾，15分鐘後洗凈腿部。
美體提醒：
肌膚吸收菠菜汁液後，將新鮮的養分和氧氣送到雙腿，可使血液循環更活躍幫助排除多余毒素，帶動脂肪運動，對於改善下半身肥胖很有效！
額，說起來比較容易，做起來難尤其是長期堅持下去，更難 有沒有簡單的方法，有——【記得一位客服的是Q:4124 0.54】
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