戶外活動有諸多不可控因素，不同活動的地理環境、強度、技術難度、危險度各不相同，因此對參與者的身體素質、心理素質和技術裝備要求也不同。

　　Remember： Your safety is your responsibility！

　　活動組織者要充分考慮活動計劃的周密性，安全性，同時每個人都應對自己的安全負責，這也是對他人負責，對整個團隊負責。以下依據環境、危險度、強度、難度對活動分級，使每個參與者找到適合自己的活動級別，從爾能夠更好地享受戶外運動的樂趣。

　　一、活動環境

　　1. 常規山地――指海拔低於3500m的山地、丘陵、平原，對參與者的要求較低，適宜一般登山、野營

2. 高山高原――指海拔在3500m以上的山

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