當我們從事各種攀登活動的時候，攀登安全帶是連接和攀登者和登主繩之間的裝備，對於攀登者來說，安全帶是非常重要的！除了要配合攀登者的身材條件，讓攀登者感覺很舒服和安全感之外，應該要根據攀登者的用途來選擇合適的安全帶。

比較安全帶的類型
使用安全帶的地方和用途有很多，當購買安全帶時需要考慮到最常接觸的攀登方式，選擇最適合的安全帶，我們這裏大都以坐式安全帶為主，在文章最後會稍微介紹其它形式的安全帶：


多用途安全帶： 
可適用於各種不同類型的攀登方式如攀巖、溯溪、冰雪地攀登，甚至於緊急救難！一般來說在安全帶的腿環和腰帶的部分都會加上護墊，提供適當的舒適性。調整式的腿環可依據使用者的體型或從事的攀登方式來進行調整；在安全帶的腰帶設計有器材吊環，可以讓使用者將需要的器材或粉袋勾掛在吊環上，方便取用且不妨礙行動或操作，一般吊環設計的數量約有2到4個；在安全帶的前面設有一個確保/垂降繩環，可以讓使用者很方便地幫人確保或自己從事下降。


登山用吊帶：
一般來說，登山的行程當中會發生落的頻率比起攀巖來得少，在考量到長時間的登山行程之下，一般登山用的吊帶都盡量減少護墊的設計以便於減輕吊帶的重量和體積；在使用的材質上會選用較耐磨不吸水的材質以應付嚴酷的地形和天候；調整式的腿環可以方便穿脫衣服和冰爪，而不需要脫下安全帶，甚至於在上廁所時可以在安全帶上系住繩子確保安全！器材吊環的數量至少要有兩個，而有些登山安全帶甚至沒有確保/垂降繩環的設計！


大巖壁用安全帶：
一般從事大巖壁的攀登通常要進行多次的繩距，甚至於要經過數天的努力才能完成！因此在安全帶的設計上必須著重舒適性，護墊的設計是不可少的，以減輕長時間懸吊操作時所產生的壓力和不舒適。有的安全帶甚至於將腰帶後部貼近背部的護墊加寬以提高舒適性。調整式的腿環可以方便穿著較保暖的衣服活動，器材安全環的數量至少要有四個，可以讓使用者將需要的器材或粉袋勾掛在吊環上，方便取用且不妨礙行動或操作；在安全帶的前面設有一個確保/垂降繩環，可以讓使用者很方便地幫人確保或自己從事下降。


運動攀巖用安全帶：
重量輕，舒適性高是此類安全帶的設計重點，柔軟的護墊內側設計增加攀巖的舒適度，固定式的腿環設計不會影響到攀巖者的活動，如果是比賽型的安全帶，腿環的寬度設計比一般攀巖型的還要窄！器材吊環的數量根據使用者的攀巖方式而有不同考量，如果只是從事運動攀巖或上方確保方式，兩個器材吊環就已經足夠了！如果需要攜帶器材從事傳統攀巖，四個器材吊環是比較足夠的。在安全帶的前面設有一個確保/垂降繩環，可以讓使用者很方便地幫人確保或自己從事下降。 

挑選適合安全帶的條件

挑選適合自己的安全帶是很重要的，如果安全帶太緊，就會限製使用者的活動性，以及產生不舒服的感覺，特別是懸吊在半空中的時候；安全帶太松，則會產生滑動，摩擦身體產生不舒服的感覺，在發生倒栽蔥的落時，甚至於會從安全帶中滑掉出來！在懸吊的時候也有可能因為拉到胸部壓迫到橫隔膜而讓人不舒服。所以必須根據個人的身材選用適當尺寸的安全帶。


挑選安全帶時，最好可以穿著你在使用安全帶時的服飾再進行試穿，如果你從事攀登的活動要同時背著背包和安全帶，一定要確認兩者的結合不會造成活動的不方便和不舒服。 
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