乘坐汽車時，車身劇烈地震動，這種震動如果長時間地作用於人體，會使腦部血管強烈地痙攣而收縮，產生頭痛、目眩、惡心、耳鳴等癥狀。而此時人們如果是清醒的，大腦就處於興奮狀態，加上不斷地接收窗外景物刺激，血液循環速度就會加快，震動所受到的影響就不會太大，頭痛、目眩、惡心、耳鳴等癥狀產生的可能性就較小。

　　長途旅遊乘車時，如果想休息的話，最好還是將身體一半仰臥在座位上，或俯在前面座位上小憩片刻，但時間不易過長，應該控製在20分鐘之內。

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長途旅遊乘車，為什麽不宜坐著打瞌睡?