酒泡小米誘魚怎麼做
酒泡小米誘魚怎麼做
材料
羅非魚500g,泡椒5根,小米辣椒3根,青椒1根,泡菜蘿蔔100g,花椒5g,老姜5g,油160ml(實耗30ml),鹽1/2茶匙(3g)
做法
將羅非魚去骨,片成二片肉,再切成1cm見方的小丁;青椒洗凈切成小塊、泡椒、小米辣椒切成小段,泡菜蘿蔔
切成1cm見方的丁、老姜切絲備用。
大火燒熱炒鍋中的油(150ml)至七成熱,放入花椒,炒出香味後,放入魚肉丁,翻炒至八成熟出鍋。
大火燒熱炒鍋中的油(剩下的10ml)至七成熱,放入泡椒段、小米辣椒段、青椒塊、泡菜蘿蔔丁、姜絲翻炒,炒
出香味後再放入魚肉丁,快炒幾下即可出鍋。
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