哪些食物含維E?
哪些食物含維E?
1、蔬菜類:菠菜、卷心菜、紫甘藍、卷心菜、花椰菜、萵苣等。
2、水果類:獼猴桃、葡萄、蘋果,西紅柿、榴蓮、芒果等。
3、堅果類:榛子、杏仁、核桃仁、開心果等。
4、肉類:烏雞肉、草魚等。
5、豆製品:黃豆、黑豆、紅豆等。
申明:本站發佈所有文章、圖片資源内容,如無特殊説明或標注,均爲采集或轉發網絡資源。如若本站所發之内容侵犯了原著者或所有權主體的合法權益,可聯絡本站刪除。
1、蔬菜類:菠菜、卷心菜、紫甘藍、卷心菜、花椰菜、萵苣等。
2、水果類:獼猴桃、葡萄、蘋果,西紅柿、榴蓮、芒果等。
3、堅果類:榛子、杏仁、核桃仁、開心果等。
4、肉類:烏雞肉、草魚等。
5、豆製品:黃豆、黑豆、紅豆等。
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