酸菜泥猛魚潮汕做法?

做法:

準備一斤新鮮的小泥猛魚,半斤酸菜,蒜,醬油,鹽,油。

1、將泥猛魚殺好去內臟洗幹凈,然後將酸菜切成小塊,蒜拍成末備用。

2、然後鍋中放油,待油溫升至冒煙後把魚放入鍋中,慢火煎至金黃,煎至金黃後再翻另一面繼續煎至金黃。

3、兩面煎至金黃後好後放入蒜末,倒入酸菜加適量的水中火慢悶8分鐘,讓魚的香味和酸菜的鮮味結合成美味。

4、這樣燜出來的魚,魚湯程白色,燜好至湯汁稍微收幹火美味就可以出鍋啦,不要燜的太幹,要留一點湯汁,因為帶湯汁才會更好吃喲。

小貼士:燜魚的時候要註意小火慢燜出香,同時要註意不要燜幹,要帶有一點湯汁才好吃

主料泥猛魚 :500酸菜 :100輔料姜絲 :20蠔油 :1匙油 :2匙砂糖 :1匙蒜泥 :10具體步驟第一步第一步1.把酸菜洗幹凈,擰幹水,切粒,盡量用酸菜梗,會更爽口,姜切絲,蒜剁泥備用第二步第二步2.把魚肚裏的內臟,頭的鰓清理幹凈,晾幹魚身備用。

第三步第三步3.熱鍋,下油,下一點姜絲和蒜泥,再下酸菜炒,讓酸菜炒幹一點,上碟備用。

第四步第四步4.下油,耐心把魚煎至兩面金黃色。

第五步第五步5.把炒過的酸菜倒在魚上,放剩下的姜絲蒜泥,放糖和蠔油,再添100毫升水,加蓋,燜煮大約3至5分鐘。

第六步第六步6.下蔥段,成品。

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