炎炎夏日，眾多驢友對戶外遠行仍然執著非常，情有獨鐘，許多驢友都詢問曬傷後如何處理的帖子。尤其是女孩子。與其在被曬傷之後忍受痛苦，不如提前選擇合適的防曬霜。高SPF防曬霜給人的印象總是幹澀和油膩。那麽，如何選擇合適的高SPF的防曬產品呢從左至右IPSA茵芙莎全身抗曬防護乳雅漾自然防護霜嬌蘭完全深徹靚白抗曬霜HR赫蓮娜城市護顏防曬隔離乳霜Dior迪奧雪晶靈無瑕美白防護防曬乳液“錯覺”
　　平時上下班時間，你可以選擇SPF值10～15的產品，就能達到很好的防護效果。如果暴露在陽光下的時間較長，比如從林穿越，等戶外活動，才需要高倍數的防曬品。一般SPF值達到15～30或就足夠了，而在海灘，徒步海岸線，山脊行軍則需要30倍以上的高倍數防曬品，即“SPF30+”。
　　“SPF30+”
　　SPF30+是表示高於SPF30的產品，這主要來自於中國衛生部2003年的一個新規定：所有SPF30以上的防曬產品均不標明具體的防曬值，而一律以SPF30+表示。如果想買到SPF40、SPF50，甚至SPF60的防曬產品，最好向專櫃咨詢。
　　“高倍值”全接觸雖然以前有許多防曬產品確實存在給人感覺黏膩，易堵塞毛孔，造成"痘痘"及不容易塗抹均勻的問題。但今天的防曬產品已然改變了這種現狀，更多的防曬產品註重的是賦予肌膚以清爽感。塗抹這種具有清爽感覺的防曬產品，心裏的快樂也會自然地流露出來。
　　各大品牌新推出的乳液狀和液體狀防曬品講究的是對皮膚的滋養效果，既可“全效防曬”，又可“持續保護”，塗抹起來非常輕松，完全沒有黏膩負擔感，令肌膚呼吸順暢。粉底狀產品則講究的是既能令肌膚保持透氣清爽感，為肌膚提供高效防護的同時，令膚色光潔無瑕，妝效持久，配方中不含油分，質地細膩輕盈能令肌膚均勻透明，能顯現完美妝容的效果。它不僅要能夠隔離紫外線，具備良好的遮瑕力，而且妝容看上去要清爽自然。
　　即使敏感性皮膚也不必擔心因化學性成分引起的敏感反應，因為許多防曬用品都以植物配方為主打，避免使用含有維生素E及含防腐劑，並擁有潤滑成分及凈化作用，中和因日曬造成的細胞損傷。
　　挑選法則A、 使選擇清爽型的防曬用品，挑選時也最好先在自己的手腕內側試用一下，10分鐘內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢的話，說明你對該產品有過敏反應，可以試用比該防曬指數低一個倍數的的產品，如果還有過敏反應的話，你就只能放棄選擇這個品牌的防曬霜了。
　　B、選擇清爽防曬品，除應認清外包裝上的Oil Free(不含油脂)的標識外，掌握一些小的識別技巧也很重要。可將所選中的防曬產品輕塗在手背或虎口處，若皮膚能很快吸收，無黏膩感、增白感，且沒有光光的油亮感，感覺清爽濕潤，就基本可以認定是一款合格的清爽防曬品。
　　C、 由於油脂分泌的不同，膚質會有所改變，應再做一次膚質檢測。油性的肌膚宜選擇潔力較強的泡沫潔面用品和滲透力較強的水性防曬用品；幹性肌膚宜選擇乳性的潔面用品和霜狀的防曬用品；中性皮膚的選擇性較為廣泛。乳液狀、噴霧狀的防曬霜基本上適合各種膚質使用。
　　D、 針對肌膚較油容易長青春痘的人，應該要選擇使用起來清爽不油膩的乳液狀產品，千萬不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品，要特別註意產品有無標示non- comedogenic(意思是不會造成粉刺)。
　　E、 若平時有服用降血壓藥或減肥藥、鎮定劑者，應使用防曬系數較高的防曬品，因有服用此藥劑者皮膚容易對光過敏，故要提高防曬系數

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如何選擇 高 SPF 防曬霜