醫生提示放風箏註意事項

2014-04-06 21:26:19 出遊常識来源：钓鱼人

　　放風箏給人們帶來了無窮無盡的樂趣，但是在參與這一運動過程中也有許多特別需要註意的事情，北京宣武醫院急救中心副主任孫長怡提醒熱愛風箏運動的人特別要註意以下幾個方面：

　　一、在放風箏的地點選擇上要選擇寬敞的非交通道路，註意周圍地面情況，路面要平整，沒有溝溝坎坎，事先觀察好運動範圍內的建築物情況，因為在放風箏的過程中人總是在倒行，所以要特別註意防止摔傷。

　　二、註意觀察周圍是否有電線，防止因風箏與電線接觸發生觸電事件，要盡量保持風箏的幹爽，如果掛在電線上不要貿然去取，防止觸電和摔傷。

　　三、由於風箏運動的特性，需要長時間仰頭，同一個姿勢要保持較長時間，因此提醒老年人和脊椎動脈供血不足的運動者在參與此項運動時盡量避免突然轉頭，以防腦血管的突然收縮，同時根據自己的身體狀況調節參與運動的時間長短。

　　四、對於患有呼吸系統疾病和心血管疾病的運動者盡量避免在喧鬧的活動場地長時間進行放風箏運動。

　　五、要根據天氣變化作好對皮膚和身體各器官的保護。放風箏過程中要註意風向與太陽的關系，要防止太陽光的反射對眼睛造成的傷害，在天氣比較暖和時要註意防曬，避免日光性皮炎以及過度紫外線可能造成的皮膚癌以及烈日下的脫水等。在天氣不太溫和的時候，老年人和末梢神經不好的人尤其要註意氣候變化和運動量的適當，因為長時間的站立會導致手腳的凍傷。