不辣的美食有哪些?

不辣的美食那太多了,除了辣還有酸甜苦鹹!









榴蓮燉雞,海鮮粥,炒青口貝,烤燕麥香蕉藍莓等等。

這是最近做的,除了辣的還有很多西餐啊,海鮮類可以不辣,味覺層次也很豐富的。




粉蒸肉 啤酒鴨 水晶蝦仁 金銀扣三絲 蟹粉豆腐 鵝肝醬焗肥菇 冰糖元蹄 八寶鴨 蟹粉獅子頭 南乳稻香肉 菠蘿三文魚 紅燒鴨掌 糖醋排骨 荷包雞翅 豆豉蒸排骨 雙味蒸扇貝

都是喜歡吃的,特別好吃,特別棒

不辣的美食有很多,我比較喜歡煲湯類,不僅美味,而且有營養,做法特別簡單,可以自己在家直接做,下面我來簡單介紹幾種湯及營養價值。

1:豬蹄黃豆湯,可以美容養顏,很多膠原蛋白哦。

2:香菇燉雞湯,可以補氣血,增加抵抗力,香菇可以防癌哦。

3:草魚豆腐湯,可以促進血液循環,有助防衰老哦。

(做法):

這3種湯,基本上自己在家就可以做,而且做法都比較簡單,材料一定要去買新鮮的,不需要太多的配料,可以直接把材料洗凈,小火慢熬,都是比較濃稠的湯,出鍋前,放入適量的鹽就可以了,不需要其他任何調味品,老少皆宜,既美味,又營養。

希望我介紹的這3種不辣的美味大家會喜歡,我也介紹了這3種美味的營養價值,歡迎大家點評。




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