胖頭魚肚的正宗做法?
食材:魚肚 / 蘿蔔幹 / 剁椒 / 蒜葉 / 姜蒜 / 生抽 / 食用油 / 料酒 / 鹽
製作步驟:
第一步:石斑魚肚清洗幹凈,沸水焯一下;
第二步:蘿蔔幹切碎,姜蒜切片,蒜葉切段;
第三步:起鍋熱油,放入姜蒜爆香;。
第四步:放入魚肚和蘿蔔幹翻炒;
第五步:放入剁椒、生抽、料酒、鹽調味;
第六步:放入蒜葉,翻炒均勻,起鍋裝盤即可。
食材:魚肚 / 青椒 / 幹辣椒 / 姜末 / 蒜末 / 料酒
製作步驟:
第一步:魚肚清洗幹凈,瀝幹備用;
第二步:青椒、幹辣椒斜切、姜蒜切碎備用;
第三步:起鍋放入清水,煮沸,放入料酒,姜片;
第四步:放入魚肚白灼15秒左右,撈起備用;
第五步:起鍋熱油,下入姜末,青椒和幹辣椒爆香;
第六步:下入魚肚爆炒,放入生抽、蠔油、鹽、白糖翻炒調味;
第七步:翻炒炒熟,放入蒜末,翻炒均勻,即可起鍋裝盤。
原料:
胖頭魚、大豆腐、蔥段、姜片、蒜末、幹辣椒、香菜末、料酒、生抽、糖、醋、鹽。
做法:
1、魚洗凈後切成幾段,魚頭劈成兩半,用料酒和鹽拌勻腌製10-15分鐘;豆腐切塊;
2、鍋熱倒油,油溫九成熱時先煎魚頭,煎成金黃色時盛出,再煎其它魚段。煎好後把魚頭再放回鍋內;
3、放入料酒、生抽、蔥姜蒜、幹辣椒、糖醋鹽,加水,倒入豆腐塊(水要沒過豆腐)。用大火燒開轉中火燉。鍋裏湯剩下三分之一時,加香菜末出鍋。
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