廣東順德燜大頭魚做法?
食材用料:
主料:大頭魚(鱅魚) 500克
腌料:鹽 5g,白糖 5g,胡椒粉 1g,生抽 20g,蠔油 10g,料酒 10g,玉米澱粉 10g,蛋白漿 玉米澱粉 75g,玉米油 25g,蛋清(4只) 100g
料頭:大蒜片 20g,姜片 15g,蔥白 10g,洋蔥塊 25g,青紅辣椒 40g
其他材料:白酒 15g,醬油 適量
做法步驟:
步驟 1
清理好的大頭魚500g砍成小塊,用清水浸泡30分鐘,泡好再沖洗一遍,用廚房紙吸幹魚頭的水分,方便腌製入味;
步驟 2
吸幹水分後加入鹽5g、糖5g、胡椒粉1g、生抽20g、蠔油10g、料酒10g、玉米澱粉10g抓拌均勻,抓勻後把魚肉的部分朝下腌製30分鐘;
步驟 3
準備料頭:大蒜片20g、姜片15g、蔥白10g、洋蔥塊25g、青紅燈籠椒40g;
步驟 4
蛋白漿:把玉米澱粉75g、25g玉米油、蛋清100g(4只蛋清)混合攪勻備用
步驟 5
蛋清不好混合,用手輔助抓勻
步驟 6
熱鍋倒入花生油,魚頭先裹上一層蛋白漿
步驟 7
再放入油鍋中,用中火把它煎至兩面微焦,煎好一面翻過來煎另一面
步驟 8
第二面差不多煎好的時候再把料頭倒進去輕輕翻炒一下;魚頭肉很嫩,這裏炒料頭要小心點。
步驟 9
等料頭爆香了,淋上米酒15g,蓋上蓋子轉大火焗一分鐘
步驟 10
開蓋後再把魚頭翻面,稍微煎一下就可以出鍋了。
步驟 11
魚很大一塊,外焦裏嫩
步驟 12
超級Q彈,香氣濃郁,值得回味
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