食材用料:

主料:大頭魚(鱅魚) 500克

腌料:鹽 5g,白糖 5g,胡椒粉 1g,生抽 20g,蠔油 10g,料酒 10g,玉米澱粉 10g,蛋白漿 玉米澱粉 75g,玉米油 25g,蛋清(4只) 100g

料頭:大蒜片 20g,姜片 15g,蔥白 10g,洋蔥塊 25g,青紅辣椒 40g

其他材料:白酒 15g,醬油 適量

做法步驟:

步驟 1

清理好的大頭魚500g砍成小塊,用清水浸泡30分鐘,泡好再沖洗一遍,用廚房紙吸幹魚頭的水分,方便腌製入味;

步驟 2

吸幹水分後加入鹽5g、糖5g、胡椒粉1g、生抽20g、蠔油10g、料酒10g、玉米澱粉10g抓拌均勻,抓勻後把魚肉的部分朝下腌製30分鐘;

步驟 3

準備料頭:大蒜片20g、姜片15g、蔥白10g、洋蔥塊25g、青紅燈籠椒40g;

步驟 4

蛋白漿:把玉米澱粉75g、25g玉米油、蛋清100g(4只蛋清)混合攪勻備用

步驟 5

蛋清不好混合,用手輔助抓勻

步驟 6

熱鍋倒入花生油,魚頭先裹上一層蛋白漿

步驟 7

再放入油鍋中,用中火把它煎至兩面微焦,煎好一面翻過來煎另一面

步驟 8

第二面差不多煎好的時候再把料頭倒進去輕輕翻炒一下;魚頭肉很嫩,這裏炒料頭要小心點。

步驟 9

等料頭爆香了,淋上米酒15g,蓋上蓋子轉大火焗一分鐘

步驟 10

開蓋後再把魚頭翻面,稍微煎一下就可以出鍋了。

步驟 11

魚很大一塊,外焦裏嫩

步驟 12

超級Q彈,香氣濃郁,值得回味

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