低血糖人群自駕車出行的註意事項

2012-07-15 19:49:05 出遊常識来源：

　　每次黃金周期間，很多人都自駕車旅遊，解放軍總醫院內分泌科專家提醒，患有低血糖的人們要倍加註意，因為血糖過低開車等於酒後駕車。
　　解放軍總醫院內分泌科專家介紹，患有低血糖癥人群發作時的癥狀猶如酒後癥狀，長期以來，由於高血糖與糖尿病緊密相連，許多人都十分註意是否患有高血糖，但沒有多少人在意低血糖。其實，血糖過低也是一種病，醫學上稱為低血糖癥。
　　低血糖癥是由於血液裏葡萄糖濃度低於正常水平而出現的疾病，患者經常會出現饑餓、心慌、手抖、頭暈、出汗、煩躁、焦慮、全身無力，嚴重者會出現腦功能障礙，如恍惚、嗜睡、反應遲鈍甚至昏迷等癥狀。美國營養學家相關調查表明，許多車禍的發生都與肇事者血糖水平過低導致反應遲鈍有關，因此，血糖過低時開車像酒後駕車一樣危險。
　　據內分泌科專家介紹，一般有三種情況會引發低血糖癥。
　　1.反應性低血糖癥。吃甜食本來就會使體內血糖升高，如果人們空腹吃甜食，有時會使胰島素過度釋放導致血糖快速下降，甚至形成低血糖，從而迫使肌體釋放第二種激素--腎上腺素，以便使血糖恢復正常。這兩種激素作用會使人頭暈、頭痛、出汗、渾身無力，出現反應性低血糖癥。對癥狀較輕者可服葡萄糖水或白糖水，以補充生命必需的葡萄糖。
　　2.禁食性低血糖癥。通常在禁食8小時後發生，癥狀比反應性低血糖癥更嚴重，包括頭暈、記憶力喪失、中風和慌亂，許多愛美的女士常因禁食減肥導致低血糖癥。在極少病例中，禁食性低血糖癥還可能是嚴重身體失常的結果，如胰臟B細胞腫瘤以及全身的腫瘤。
　　3.糖尿病用藥不當導致低血糖癥。由於糖尿病患者應用胰島素、磺脲類藥物過量或使用不當所致，血糖控製得越好越要註意預防低血糖的發生，因此，醫院急診室救治的多是口服磺脲類降糖藥患者。磺脲類藥物具有很強的降血糖作用，糖尿病病情輕的患者一般不用磺脲類藥，有時半片藥也會導致低血糖。使用磺脲類的患者如果用藥期間出現心慌、饑餓感也應該減少藥量。有些中成藥也含有磺脲類藥物。
　　內分泌科專家提醒低血糖患者，第一，在註射胰島素後半小時內要進食，當活動量增加時，應及時少量加餐，外出辦事要註意按時吃飯。服用磺脲類降糖藥的患者要及時加餐；第二，註射混合胰島素的患者，要註意按時吃晚飯及在睡前要多吃些主食或雞蛋、豆腐幹等；第三，隨身攜帶一些糖塊、餅幹等，以備發生低血糖反應時食用。
　　請各位喜歡自駕遊的朋友對照一下。