蹦極(Bungee Jumping),是近來新興的一項非常刺激的戶外休閑活動。跳躍者站在約40米以上(相當於10層樓)高度的橋梁、塔頂、高樓、吊車甚至熱氣球上,把一端固定的一根長長的橡皮條綁在踝關節處然後兩臂伸開,雙腿並攏,頭朝下跳下去。綁在跳躍者踝部的橡皮條很長,足以使跳躍者在空中享受幾秒鐘的“自由落體”。當人體落到離地面一定距離時,橡皮繩被拉開、繃緊、阻止人體繼續下落,當到達最低點時橡皮再次彈起,人被拉起,隨後,又落下,這樣反復多次直到橡皮繩的彈性消失為止,這就是蹦極的全過程。
蹦極在瞬間使你經歷各神奇特的感覺,驚恐、瘋狂、高喊、尖叫、歡呼和放松,是一種勇敢者運動, 它需要首先戰勝自我,才能夠面對一切。蹦極不但可以完全感受自由落體的快感,更可享受反彈失重的樂趣。蹦極運動有多種形式。
綁腰後躍式
綁腰站於跳臺上采用後躍的方式跳下,這是彈跳初學者的第一個規定基本動作。
綁腰前撲式
綁腰站於跳臺上面前撲的方式躍下。這是初學者的第一個基本動作做的另一種嘗試跳法。此種跳法近似於綁腰後躍式,但彈跳者為面朝下,可真正感受到視覺上的刺激。
綁腳高空跳水式
最酷的一種跳法,將裝備綁於綁踝上,彈跳者站在跳臺上面朝下,象跳水選手一樣,彈跳者倒數5、4、3、2、1後即展開雙臂,向下俯沖十分刺激。
綁腳後空翻式
彈跳跳法中難度最高的一種。將裝備綁於腳踝上,彈跳者站在跳臺上背朝後,彈跳者倒數 5、4、3、2、1後即展開雙臂,向後空翻。
綁背彈跳
被喻為最接近死亡的感受,彈跳者將裝備綁在背上,倒數5、4、3、2、1後雙手報胸雙腳往下懸空一踩。
雙人跳
兩人在空中反彈時,彈跳繩將兩人緊緊扣在一起,要求其中一方必需要有彈跳經驗,才能采取此項甜蜜又驚險的蹦極形式。
按地點分類大致可分為三種:
橋梁蹦極:在橋梁上伸出一個跳臺,或在懸崖絕壁上伸出一個跳臺;
塔式蹦極:在廣場上建造一個斜塔,然後在塔上伸出一個跳臺;
火箭蹦極:將人象火箭一樣向上彈起,然後上下彈躍。
按操作方法也有三類可分:
綁腰――踏出彈跳的第一步。
綁背――想嘗試電梯斷線後的墜落嗎?
綁腳――可體驗奧運跳水選手俯沖的快感。
按蹦極技巧和人數還可分為:自由式--可碰水、前滾翻、後滾翻、單人跳、雙人跳等等,每種玩法都會讓您有不同的感受。
十渡蹦極
1997年5月中旬在房山十渡風景區的八渡麒麟山的懸崖上建成了國內首家蹦極跳臺,距水面高度48米,費用為每人次150元。98年4月下旬,在其旁又興建了一座55米高的跳臺,費用為每人次180元。美麗的麒麟山山水相依,雄偉壯觀。蹦極跳運動中心就建在半山腰懸崖上。與蹦極配套的照相、攝像服務將捕捉您這精彩絕倫、永生難忘的一跳。當您站在高高的跳臺上遠眺,群山疊翠;近觀,溪水潺潺,十渡風光,一覽無余。
野三坡蹦極
野三坡蹦極地理位置:位於百裏峽側門的拒馬河畔,距站長農家院1200米。野三坡蹦極位於野三坡百裏峽景區,蹦極高62米,是目前國內最高的懸崖式蹦極。蹦極是勇敢者的遊戲,野三坡蹦極就是更勇敢者的遊戲。蹦極可以作為考驗自我,挑戰大自然,體驗自由落體,追求高強度刺激者的一個選擇。
龍慶峽蹦極
龍慶峽蹦極跳,高48米,建設在金鋼寺懸崖上,由國防科工委設計院設計,主要設備全部采用美國ADA系統設備,技術性能好,安全系數高,是集安全性、娛樂性、刺激性為一身的體育運動。
雁棲湖蹦極
雁棲湖四季風光,景色萬千。陽春、雁蕩鶴舞,百鳥爭鳴,萬花吐艷,生機盎然;盛夏,湖光山色,青翠欲滴,擊水漫遊,飄逸醉人;金秋,風清氣爽,花果幽香;隆冬,銀裝世界。1998年9月下旬,在懷柔雁棲湖畔建成了一座“火箭蹦極塔 ”,彈起高度為50米。人扣在座椅上,由兩根大皮筋彈向天空,也挺有意思。但沒有向下跳的過癮。最大的區別在於前者為被動,後者就要看你自己的了。
青龍峽蹦極
1998年6月在懷柔的青龍峽風景區建起了國內最高的蹦極跳塔,高度為68 米,為鋼筋水泥結構。是與攀巖巖壁相結合修建的,在水泥臺上安裝向外伸展突出的支架作為跳臺。其下落高度大約為50米。每人次收費150元。這裏的蹦極比房山十渡蹦極高7米,是國內目前蹦極跳落差最高的。
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