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1、中國沙漠、戈壁和荒漠化土地最多的地方在西部 我國的沙漠、戈壁和荒漠化土地總面積為128
１．防曬 夏季進行海岸線穿越或者登山，務必要註意防曬。皮膚長時間暴露在烈日下，會造成１―
西藏特殊的高原環境，對身體會有一定的影響，因此，到西藏旅遊之前一定要去醫院作身體檢查，在肯
1 沙漠求生秘笈 沙漠旅行，要盡量多地了解有關的信息，特別重要的一點是有關水源的信息，事
野戰遊戲也叫生存遊戲，最早源自美國中西部，20世紀70年代傳入日本。由於這種遊戲不單止是業余愛
漆彈活動雖然不是使用真正的槍械，但也有其危險性，造成失明的狀況也不無可能，所以要特別註意活
把人數編成兩隊，每隊的人數約為5至10人左右。當然如果能配合場地大小等問題，才定遊戲的人數便
相信很多初學者也會為此感到疑惑。其實若以一般的賽規來說，只要身體任何一個部份被BB彈擊中，也
一、旅行中八種常見瓜果蔬菜的保健功能 ・杏子：使人精力充沛，可改善皮膚、頭發和指甲。
越野，英文稱為OFF-ROAD――離開道路。 越野車，具有OFF-ROAD能力的車，基本的要求是車體堅
道拉吉裏峰 海拔8172米 位於喜馬拉雅山脈中段尼泊爾境內，東經83°29′，北緯28°41′，因
幹城章嘉峰 海拔８５８６米，位於喜馬拉雅山脈中段，在尼泊爾和錫金的邊界線上，東經８８°０７
野外活動與其它體育活動比較有很多不同，其危險性較大就是一個最大的不同之處，如果不能保證安全
生存手冊： 能夠在沙漠中生存下來，取決於三個相互依賴的因素：周圍的溫度，活動量及飲水的
起源於歐洲的馬術有著“貴族運動”的稱號，由於在中國的普及程度不高，很多觀眾對馬術運動感到陌
1 參加溯溪活動之前，應閱讀有關溯溪技術的書籍，學習各項攀登技術。 2 溯溪活動一定要組隊
去什麽地方，一定要預先做好準備工作。仔細查查資料，了解一下當地有關的背景資料。徒步旅行我是
一、裁判術語 試 射 每天比賽開始，按比賽要求，每個運動員可在比賽用的箭靶上發射兩組
布洛阿特峰：海拔８０５１米，位於喬戈裏峰東南方約１２公裏處，東經７６°３６′，北緯３５°４
卓奧友峰:海拔８２０１米，位於東經８６°３６′，北緯２８°的中尼邊界上，以東北―西南山脊為
洛子峰 海拔８５１６，位於珠穆朗瑪峰以南３公裏處，東經８６°５４′，北緯２７°５４′，它與
南伽―帕爾巴特峰 海拔８１２５米，位於喜馬拉雅山脈西段巴控克什米爾地區，東經７４°３５′，
馬卡魯峰 海拔８４６３米，位於喜馬拉雅山脈中段，東經８７°０６′，北緯２７°５４′，其西北
馬納斯魯峰 海拔８１５６米，位於喜馬拉雅山脈中段尼泊爾境內，東經８４°３３′，北緯２８°３
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