遠足的你肯定有過長途的跋涉後腳被磨破，長出水泡，每走一步都疼痛能耐的經歷。現在有一個方法或許能讓你感覺好一點。
　　預防：最好穿著與你腳‘磨合’慣了的鞋、吸汗的棉或線襪子。在容易磨出水泡的地方事先貼一塊‘創可貼’，如有條件，可以在商店買一瓶防止起泡的噴霧劑（主要減輕磨擦作用）一旦磨出水泡，首先將泡內的液體擠出。用消毒過的縫衣針在水泡表面刺個洞，從上放擠出水泡內的液體，然後用碘酒、酒精等消毒藥水塗沫創口及周圍，然後用幹凈的紗布包好。

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水泡 的 防治