中國釣魚人推薦“五彩鱸魚膾”沿用古法製成,顏色美觀,鮮嫩爽滑,工藝細致。

主料配料:

鱸魚肉...........400克      水發冬菇.........50克

紅蘿蔔...........50克       雞蛋.............2個

綠柿椒...........50克       綠豆芽...........100克

精鹽.............5克       紹酒.............10克

胡椒粉...........2克       濕澱粉...........10克

香油.............10克       高湯.............200克

白糖.............8克       味精.............3克

蔥...............10克       姜...............3克

幹澱粉...........10克       熟豬油...........800克

製作方法:

1.魚去皮去刺,切成火柴梗粗細5厘米長的絲,冬菇、柿椒、紅蘿蔔也切成同樣的絲。豆芽摘去頭尾,蔥姜切末兒,雞蛋去黃留清。

2.魚絲中放入部分精鹽、味精、胡椒粉,用10克幹澱粉加紹酒、香油拌勻。

3.冬菇、柿椒、紅蘿蔔絲用開水燙,再用冷水沖。

4.用剩余的鹽、味精、胡椒粉和白糖、高湯、濕澱粉調成鹵汁。

5.旺火五成熱的豬油中倒入魚絲,劃散撈出。炒鍋中留60克豬油燒熱,下入冬菇、紅蘿蔔、柿椒、豆芽、蔥末、姜末煸炒近熟,倒入鹵汁燒沸,倒入魚絲,推勻即可。

工藝關鍵:

刀工細致,細且不斷!


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